口干、眼干、皮肤干 可能与干燥综合征有关
      张女士前一段时间总感觉口干舌痛,喝点水就好点,就没有放在心上。最近,不只是有口干现象,还出现眼干、皮肤干燥等症状。到医院检查后,被确诊为干燥综合征。 [详细]
带孩子看牙病要注意什么
     到医院看牙病的孩子大多有不同程度的恐惧感,尤其是幼儿期和学龄前儿童。他们多表现为不安、害怕、哭闹、不愿与父母分离、不愿接受甚至拒绝诊疗。 [详细]
药物是体位性低血压的常见诱因 服用五类药,要防低血压
      王大爷是高血压老患者,平时服药很规律,血压控制得也比较理想,但最近发现每天早上起床时会头晕,有时眼前发黑、站立不稳,甚至有一次摔倒在床上。 [详细]
为什么看眼科时经常要散瞳?散瞳后需要注意些什么?
      “医生,我家孩子8岁了,看东西总是眯眼睛,我怀疑他近视了,想给他验光看看。”“他这个年龄验光,需要散瞳。” [详细]
心理压力大吗?负面情绪多吗? 多吃吃这几样东西可缓解
      随着工作压力的增大,生活节奏的加快,很多人身体处于心理压力大、负面情绪多的亚健康状态,这也是近几年来焦虑症、抑郁症逐年增加的主要原因。 [详细]
给器官开张“活力处方” 坚持锻炼 让我们的器官充满活力
      当我们还在妈妈肚子里的时候,身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移,辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化,甚至发生病变。 [详细]
站起来就头晕 要提防痴呆
      美国加州大学旧金山分校的科研人员发现,有些人站起来时感到头晕眼花,这会增加他们若干年后患痴呆症的风险。这种情况称为直立性低血压,发生在人们站起来时血压突然下降时。 [详细]
健脾利湿 喝茯苓薏米粥
      茯苓薏米粥是大家经常会做的一种粥,茯苓有很好的祛湿效果,薏米也有很好的祛湿的效果。两种食材一起煮粥,保养脾胃的效果会加倍,身体中没有湿气,身体就会更加健康。 [详细]
蜂蜜治感冒咳嗽疗效或优于抗生素
      英国一项新研究显示,对于缓解咳嗽等上呼吸道感染症状,蜂蜜可能比抗生素疗效好。研究人员建议医生把蜂蜜作为治疗上呼吸道感染的一个选择。 [详细]
殊不知 吃素也能吃成脂肪肝
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吃饱穿暖仍觉冷是阳气不足
      生活中,有些人总感觉身体各部位发冷,有人在吃饱穿暖后仍觉得胃寒背冷。其实,身体各部位发冷,都与阳气不足有关。 [详细]
按复溜穴缓解腰膝酸软
       对大部分人来说,每天奔波劳碌难免形神衰惫、力不从心,从而出现腰膝酸软、头晕目眩等症状。 [详细]
暑热依旧 饮食应多吃瓜 佛手肉汤祛湿稳血压
       暑热依旧,饮食应多吃瓜。佛手热量低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。高温天讲究养心,有凉血清热作用的海带,配合佛手煲汤食用正合适。 [详细]
研究表明 吃营养补充剂对长寿没帮助
       前不久,我国营养学家李铎教授和几位国际知名的营养学家在《英国医学杂志》上发表文章,评估了多种营养补充剂的效果。其中提到,对健康人群来说,[详细]
年满60岁慎做增强CT
       有些患者做完CT后,医生还让做一个增强CT,患者十分不解:CT和增强CT有什么区别? CT是指普通扫描,又称为平扫或非增强扫描。增强CT是指经静脉注射水溶性有机碘对比剂后的扫描。 [详细]
运动心理专家:心理调节是运动“必修课”
       如何对运动员进行心理疏导、受疫情影响如何调节运动员心理、青少年接触运动对心理健康有哪些帮助?在2020FALA GOLF青少年球员精英赛举办期间, [详细]
平卧觉得憋气,或是心脏在“求救”
       哪些信号提示冠心病  冠心病最常见因素可概括为“四高一抽”:高血脂、高血压、高血糖、高体重、抽烟。如果你跟这些因素任何一项或多项沾边,要特别关注心脏发出的信号。 [详细]
避开误区,运动降糖更有效
       科学的运动能起到一定降糖的效果,但运动跟饮食一样,会存在很多误区。避免这些误区,才能将运动降糖做得更有效、更科学。 [详细]
无花果是药食兼优的中药植物 健胃清肠消肿毒
       很多人都以为无花果没有花,实际上这是一个美丽的误会,这种植物因花小,藏于花托内,又名隐花果、天生子,是药食兼优的中药植物。 注重“排毒养颜”的女性都喜欢吃无花果。因为无花果有健胃清肠的功效。但是很多人却不知道,无花果的功效远不止这些。 [详细]
溃疡反复发作别大意 原来是另一种病
       口腔反复溃疡,最后去医院一查,原来是“白塞病”。37岁的刘女士终于揪出了罪魁祸首。 据医生解释,该病因多见于土耳其等中东国家,以及中国、朝鲜、日本等东亚国家,与古代丝绸之路大致吻合,也被叫作“丝绸之路病”。 [详细]
畏寒发热、口干舌燥、喉咙疼痛 天气炎热潮湿
       6岁的甜甜由于长时间待在空调房里出现畏寒发热、口干舌燥、喉咙疼痛的症状,甜甜妈以为给她喝感冒灵颗粒就没事了,但是甜甜的症状不但没有缓解,而且在大量出汗后出现了上吐下泻的症状,甜甜妈急忙带她到医院看病,最后医生诊断她是患了暑湿感冒。 [详细]
同一种症状背后所隐藏的疾病或不一样
        临床上有许多不同的症状,如胸闷、胸痛、腹痛、发热、晕厥……患者出现症状了才会去医院看病。同一种症状,其发生场景、持续时间、缓解方式各有不同,背后所隐藏的疾病也不一样。
国内医院目前的就诊模式导致 [详细]
腹部突然大两圈儿 别以为只是胖了 当心卵巢囊肿
       3个月前,27岁的任女士发现自己腹部大了两圈儿,以为自己只是胖了。直到休假回到老家,任女士到当地医院进行彩超检查,显示“附件区域囊性包块”。 据介绍,卵巢对于女性来说是一个非常重要的生殖器官,它分泌的雌激素和孕激素对女性全身各个器官起着非常重要的作用。 [详细]
天气炎热精神萎靡、疲倦乏力 莲藕烧鳝鱼改善乏力体虚
        天气炎热,有些人易出现精神萎靡、疲倦乏力的症状。在这推荐一款时令菜式——莲藕烧鳝鱼。
具体做法是:将鳝鱼切成小块,冲洗后滤去血水,在放了料酒、蒜瓣、姜片的沸水中焯烫片刻,捞出用流水冲洗浮沫,沥干水分备用; [详细]
护肤可不只是年轻人的事 年龄大了更要适当护肤
       不少人认为,护肤是年轻人的事。其实,老年人更应该重视皮肤的护理。 青海西宁市第一医疗集团总院皮肤科主任医师黄咏梅在日常坐诊时发现,有的老人从不护肤,有的人则过度护肤,光是保养品就买了一堆。在黄咏梅看来,护肤是一辈子的事情,老年人不能不重视皮肤健康,也不能过度护肤。 [详细]
体内维生素D水平低者可能更容易受新冠病毒的感染
        研究表明,体内维生素D水平低者可能更容易受新冠病毒的感染。该研究成果发表在欧洲生物化学学会联盟杂志上。
        研究人员表示,他们发现在接受新冠病毒测试者中,那些可能被新冠病毒感染的人与其血浆维生素D水平低存在着显著相关性。 [详细]
超重人群剧增 肥胖不容忽视 每天至少4杯水不超重
       目前超重人群正在世界范围内急剧扩大,肥胖给健康带来的多种威胁不容忽视。近期,中国河北医科大学公共卫生学院和中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所的联合研究发现,体重正常的人每天至少饮用4杯(约1升)白开水,可显著降低新发超重的风险。 [详细]
夏日炎炎 小心这5种蚊虫 千万别轻易“拍死”
        夏日炎炎,我们不仅要受酷暑高温的折磨,还要忍受蚊虫叮咬之苦。知道吗,被有些蚊虫叮了,不仅是皮肤痒痒、红肿,处理不好还可能危及生命。那么,夏天,应重点防哪些蚊虫?被不同蚊虫咬后,如何针对性地处理?银川市中医医院皮肤科副主任医师、医学博士雷鸣为我们进行了讲解。 [详细]
减肥减到“姨妈”出走 可能是饮食和运动方式出了错
        24岁的小张有些微胖,减肥两个月,成功瘦了20斤,肉肉不见了,“姨妈”却也出走了。南京市妇幼保健院内分泌科副主任医师陈捷接诊后表示,当女性的体脂率低于17%,很容易出现闭经现象,要及时就医,否则可能造成不可逆后果。 [详细]
过敏性鼻炎是常见疾病却好不了?避开过敏原最重要
        过敏性鼻炎又叫变应性鼻炎(AR),是耳鼻喉科常见疾病之一,尤其是重症患者鼻塞严重的时候会引起头昏,没有精神,很难集中注意力,对日常生活影响显著,同时缺乏根治疾病的速效手段,经常给患者造成较大的精神和经济负担。 [详细]
吹空调会不会得“空调病”?夏日如何预防“空调病”?
        最近天气炎热,但很多家长不敢开空调,害怕把宝宝吹感冒了。吹空调会不会得“空调病”?夏日该如何健康地吹空调?近日,记者采访了襄阳市第一人民医院儿科主治医师邓谦。“‘空调病’并不是一种真正意义上的疾病。” [详细]
全面恢复旅游 出游热情高涨 如何做好健康防护
       停摆170多天后,文化和旅游部宣布从7月15日起恢复旅行社及在线旅游企业经营的跨省团队旅游及“机票+酒店”业务。消息公布后,出游的网络搜索量大幅攀升。特别是孩子们,更渴望利用暑假好好地出去玩一玩。 [详细]
白内障手术只做一只眼易摔跤
        老年性白内障作为最常见的可逆性致盲眼病,值得每个人认真防范、积极治疗。 “看不清”是白内障对健康的主要影响,但千万不要以为它只是让生活有点不方便。在日常工作中,老年性白内障患者主诉因看不清楚而发生摔跤、磕碰等意外的情况非常普遍 [详细]
夏季适合拔火罐
        53岁的王女士莫名头晕、呕吐,在医院查出低钠血症,换句话说就是身体缺“盐”了。起初以为是低盐饮食导致,最后发现竟然是肺癌引起的副肿瘤综合征。医院一开始给她补钠,可补了几天后发现血钠一直补不起来,考虑不是简单的钠摄入不足。 [详细]
有机食物最好别生吃
        相较普通食品,有机食物在生产中不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂等物质。不过,这并不意味着有机食品都可以放心生吃。 [详细]
静脉曲张能否泡脚?
        常有静脉曲张患者咨询自己能否泡脚。静脉曲张患者是否可以泡脚取决于病情的轻重。如果患者症状较轻,甚至没有明显症状,可以考虑泡脚。 [详细]
湿邪会一点点掏空身体
        中医养生常提到“湿邪”一词,国医大师路志正曾把湿邪比喻为“健康公敌”。湿邪到底是什么东西?身体哪些部位最易受到湿邪伤害?湿气缠身时如何调理……对于这些问题,专家给出了详细的解析和建议。 [详细]
体内缺盐 竟是肺癌惹祸
        53岁的王女士莫名头晕、呕吐,在医院查出低钠血症,换句话说就是身体缺“盐”了。起初以为是低盐饮食导致,最后发现竟然是肺癌引起的副肿瘤综合征。医院一开始给她补钠,可补了几天后发现血钠一直补不起来,考虑不是简单的钠摄入不足。 [详细]
夏季为母乳喂养困惑,听听专家怎么说
        高温难耐的夏季对很多刚生完宝宝的家长来说,注定是一段痛并快乐的时光。很多母乳喂养的问题让新手爸妈们纠结不已,如果你正有这些困惑,不妨一起来听听专家是如何答疑的吧。 [详细]
看不见的胖最危险
        我们都知道,肥胖的人得高血压、糖尿病等疾病的风险增加。体重正常的人就绝对安全了?你错了!有些人习惯用体重来衡量胖瘦、健康,认为体重在标准范围内就是健康, [详细]
运动饮料名副其实 没运动就不要乱喝啦
        夏天又到了,“宅家”已久屯了不少肉的人们纷纷走出家门开始花式运动。气温不断升高,运动后更容易大汗淋漓,此时一瓶冰冰凉凉的运动饮料成为许多人消暑解渴的首选,但专家提醒,运动饮料不宜饮用过快过多,没有运动的人也不宜随便喝。 [详细]
“微毒”防蚊商品 怎么使用才安全
        对于许多人来说,夏天睡前蚊子专属的“嗡嗡嗡”之声简直如同灾难一般:不仅声音令人心烦意乱,有时被叮咬之后还会觉得瘙痒难耐,严重影响心情和睡眠。夏日防蚊,也成了大家不得不重视的问题。 [详细]
冲厕所前多看一眼
        “就因为冲厕所前多看了一眼,发现不对劲,赶紧来医院查一下。作为胃肠外科医生,每次听到患者说自己排便后有这个习惯时,我都会夸他们特别棒,且鼓励他们把这个经验告诉身边的人。 [详细]
明星另类养生法不值得借鉴
        日前,作家、导演郭敬明做客某综艺节目,大肆分享自己的抗衰老心得,在社交媒体上引发网友热议。然而,郭敬明推荐的一些养生产品把许多医生吓坏了, [详细]
内蒙古自治区中医医院举行“全球爱足日”义诊
        5月29日是全球爱足日,为帮助广大市民解决足病困扰,以推动全民对足部健康的认识,内蒙古自治区中医医院举办了义诊活动。 [详细]
初夏养生先“灭火”
        初夏时节,天气渐热,不少人出现眼睛干涩、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状,这些外在表现其实是体内“上火”的信号。
糖尿病足危害大 积极预防是关键
        糖尿病足是较为常见的糖尿病综合征,糖尿病患者足部由于神经病变使下肢保护功能减退,大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态。糖尿病足是糖尿病一种严重的并发症,是糖尿病患者致残、甚至致死的重要原因之一, [详细]
慢性肾病患者 日常饮食掌握这个原则
        在我们身体中有一个脏器具有排污功能,可以将我们身体的代谢废物排出体外,这个脏器就是肾脏。如果肾脏的排泄、过滤功能受到损害,就会患上慢性肾脏病。得了慢性肾脏病,除了必要的药物治疗外,饮食也是治疗的重要环节。 [详细]
收拾屋子能给心理“排毒” 
       人们常用“排毒”来表示将身体有害物质清除出去,其实除了躯体,我们精神、心理上也有许多有毒有害的情绪、想法,不及时“排毒”就会影响工作生活和人际关系,甚至增加疾病风险。给精神排毒,可以采取以下这些简单的方法。 [详细]
“早上不许吃粥”引热议 孩子的早餐怎么吃才健康
        复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏前不久的一句“早上不许吃粥”引发热议。张文宏的主要观点是:重视饮食结构,建议摄入高营养、高蛋白、充足维生素,避免垃圾食品,视病情选择易消化食物,喝鱼汤也要吃鱼渣(肉)。 [详细]
器官也有衰老时间表 别让身体早衰了
        随着岁月的流逝,皱纹会慢慢爬上脸颊,一头青丝也会被华发取代。然而比起外貌的衰老,人体器官的衰老可能会带来更大的影响。它们是从什么时候开始衰老的呢?同时,专家也建议,虽然有时衰老不可抗拒, [详细]
限糖,或是减肥的一个重要方法
        在南方,嗜好吃甜食,这一习惯危害大!营养学科专家认为,现代人的运动量普遍偏小,长期摄入过多添加糖,就会转化为脂肪,肥胖就不知不觉发生了。已有研究表明,糖的过量摄入和心血管疾病直接相关。 [详细]
做四肢保健操预防糖尿病神经病变
        糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症之一,一起来学习这套为糖尿病患者设计的四肢保健操吧。 第一节:屈指运动
取站立位,两臂下垂,双手在体侧做握拳练习。双手握拳时要将拳头握紧,松拳时要将指关节松开,反复50次~100次。 第二节:踮脚运动
 [详细]
抽筋就得补钙?弄清原因才能治本
        当你正在下楼梯或参加接力比赛加速奔跑时,猝不及防的腿抽筋,颇令人懊恼。听闻腿抽筋,身边的人往往会善意提醒:这是缺钙的表现,要补充钙了。腿抽筋就是腿部肌肉不自主地长时间收缩,医学上称之为“腓肠肌痉挛”。“它的主要特点是肌肉容易兴奋,收缩不受控制 [详细]
中国重组新冠疫苗Ⅱ期临床免疫原性获权威认可
       北京时间7月20日晚,世界顶级医学期刊《柳叶刀》在线发表由中国工程院院士、军事科学院军事医学研究院研究员陈薇团队领衔研发的重组新冠疫苗(腺病毒载体)Ⅱ期临床试验结果,这是全球首次正式发表新冠疫苗Ⅱ期临床试验数据。 [详细]
全球热点 | 全球新冠疫苗研发哪家强?
       新华社北京7月21日电 7月20日,英国医学期刊《柳叶刀》分别发表了中国研究团队和牛津大学研究团队有关各自新冠疫苗研发的报告,令人关注。 在全球迫切期待中,新冠疫苗研发当前犹如行驶在“快车道”,但仍面临复杂困难和艰巨挑战。 [详细]
美公共卫生专家福奇:新冠病毒无法根除 但可以控制
       当地时间7月22日,美国公共卫生专家福奇表示,世界无法根除新冠病毒,但通过疫苗、良好的公共卫生措施和一定程度的全球群体免疫,新冠病毒可以得到控制。 福奇表示:“由于新冠病毒具有在人与人之间传播的能力,它不会像SARS那样消失。我不确定是今年还是明年,但我们最终会将新冠疫情控制在比较低的水平。” [详细]
“零糖零脂零卡”饮料多喝无益
       这个夏天,由于大众的健康需求,催生出一批主打无糖、零脂、零卡路里的饮料。很多人在购买时大多抱着这样的心态:“我也不清楚是不是真的喝不胖,只是买个心理安慰”“总比那些高糖分、高热量的饮料健康些吧”。然而,这样的饮料真的健康吗? [详细]
心脑血管疾病患者夏季要远离“冷刺激”
       天气炎热,50岁的张先生吃了一根棒冰,两小时后突发心前区剧烈闷痛,于是到医院急诊科就诊。心电图检查提示急性ST段抬高型心肌梗死,医生紧急手术开通血管,手术中发现前降支近段完全闭塞,于是进行前降支血栓抽吸,并植入支架。 [详细]
睡前喝牛奶能助眠?效果微乎其微
       在近期大热的网剧《隐秘的角落》中,妈妈周春红每晚逼着儿子喝牛奶的情节,令不少网友印象深刻。现实中,不少人也有睡前喝牛奶的习惯,大家都认为睡前喝牛奶有助于睡眠。事实果真如此吗?牛奶助眠的原理是什么? [详细]
5个日常小习惯是开启健康的金钥匙
       我们都知道健康是长寿的基础,只有身体健康才能获得长寿。但是现代人多数处于亚健康的状态,真正身体健康的人很少。那么该如何保持人体健康少出现疾病呢?今天我们就一同来了解生活中到底有哪些小习惯可以保证我们的身体健康。 [详细]
绿豆清热、毛豆护心、红豆消肿…… 热天多吃这6种豆
       口腔反复溃疡,最后去医院一查,原来是“白塞病”。37岁的刘女士终于揪出了罪魁祸首。 据医生解释,该病因多见于土耳其等中东国家,以及中国、朝鲜、日本等东亚国家,与古代丝绸之路大致吻合,也被叫作“丝绸之路病”。 [详细]
饭后打嗝是吃饱了吗? 频频打嗝或是胃肠病
       对于很多上班一族来说,平时饮食没规律,对肠胃的养护又少之又少,导致脾胃及肠道功能日渐衰退。而寒冷的冬季,当胃酸、胃胀、胃痛等不适感遭遇频频饭局,胃“闹情绪”在所难免。专家为此提醒,饭后一些看似“正常”的反应,也可能是疾病的信号。 [详细]
夏季儿童腹泻高发 谨防病从口入
       “吃豆胜吃肉”这是坊间流传的一句话,可以说豆类食物向来受老少喜爱,豆类及豆制品含蛋白质很高,一般在20至40%之间。豆类及豆制品的蛋白质不仅含最高,而且质量也好。如豆类蛋白质的氮氨酸组成与动物蛋白质相似,接近人体需要,[详细]
运动饮料名副其实 没运动就不要乱喝啦
       夏天又到了,“宅家”已久屯了不少肉的人们纷纷走出家门开始花式运动。气温不断升高,运动后更容易大汗淋漓,此时一瓶冰冰凉凉的运动饮料成为许多人消暑解渴的首选,但专家提醒,运动饮料不宜饮用过快过多,没有运动的人也不宜随便喝。 [详细]
弯腰驼背 留神帕金森找上门
       53岁的张先生从三年前开始,就时常感觉身体麻木、背部无力,走路时总是向前倾斜,有时甚至会觉得肢体僵硬,直起腰都有些困难。先后在多家医院就诊,都被诊断为腰肌劳损和颈椎病,吃了不少药,也没见好转迹象, [详细]
腰肌劳损如何治?你需要注意这些
       由于生活及工作方式的改变,越来越多的人出现了腰背痛情况。现代成年人中大约有80%以上的人有腰背痛疾病,而上班族中患腰背痛疾病的比例更高。 其实,引起腰背痛的原因有很多,包括神经内科、消化科、肾病科、血管科等都可引起腰背痛的发生,但最主要还是骨科肌肉运动系统引起的。 [详细]
均衡饮食 坚持运动 远离骨质疏松
       随着社会老龄化程度的不断加深,骨质疏松症作为老年人的常见疾病也引起了更多人的关注。如何能让骨骼更加健康,远离骨质疏松?带着这样的问题,呼和浩特晚报记者咨询了呼和浩特市第一医院骨一科的专家。 [详细]