“宅”家也精彩系列融媒直播活动明天继续带你“动”起来 “宅”家也要“练”起来!

为积极配合防疫工作的同时

丰富广大市民的生活
3月6日起
呼和浩特市融媒体传播中心开启
“宅”家也精彩
系列融媒直播活动
邀您开启居家精彩生活“云模式”
每天上午10:30
与大家准时相约
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天气转暖
宅在家也要运动
我们继续为大家带来居家锻炼指南
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3月11日上午10:30
“宅”家也精彩系列融媒直播活动
“居家健身之拉伸练习”
高级私人教练田志原老师
继续陪伴我们
学习日常拉伸训练的其他技巧方式
简单易学
在家就能轻松练习
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小伙伴们快来围观直播

一起运动起来吧!

您可以通过以下方式观看直播


方式1

您可以在抖音搜索“呼和浩特新闻网”
扫描下方二维码观看直播


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方式2

搜索“呼和浩特新闻网”视频号
或扫描下方二维码观看直播


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方式3

您也可以在抖音搜索“青城有爱”
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往期精彩回顾

3月6
“宅”家也精彩系列融媒直播活动

第一期节目

“亲子共读新方法——思维导图读绘本”

杨韬义老师

为大家推荐了经典绘本书目

《我爸爸》、《我妈妈》、《阿诗的神奇树叶》

通过分享运用思维导图

让家长帮助孩子精读绘本

让亲子阅读更有趣、更有效

 

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3月7日
“宅”家也精彩系列融媒直播活动

第二期节目

“居家健身之拉伸练习”
高级私人教练田志原老师
教您如何进行日常拉伸训练
简单易学的动作
在家就能轻松练习


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3月8日
“宅”家也精彩系列融媒直播活动

第三期节目

蒙古舞的肩部组合训练
张艳华老师带我们学习了
“硬肩、耸肩、交替耸肩、绕肩”等舞蹈动作
在家就能轻松练习
锻炼身体的同时
还掌握一项新技能!

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3月9日
“宅”家也精彩系列融媒直播活动

第四期节目

金属丝编
金属丝编非遗项目第三代传承人贾茂田老师
带我们近距离了解“金属丝编”
走近传承人的艺术世界
感受了非遗项目的独特魅力

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3月10日
“宅”家也精彩系列融媒直播活动

第五期节目

“剪纸的基础知识”
市非物质文化遗产“呼和浩特剪纸”传承人
马淑珍老师带我们一起了解“剪纸”
用“巧手妙剪“
让“红纸生花”
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接下来

呼和浩特市融媒体传播中心 呼和浩特新闻网

将会继续为大家带来精彩直播

面塑课程等

丰富小伙伴们的“宅”家生活

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更多精彩直播

我们不见不散

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