饭后蹦蹦跳易得阑尾炎? 专家:与饭后运动关系不大

“刚吃完饭别乱跑,否则容易得阑尾炎!”小时候,父母经常会这样叮嘱孩子。可是,饭后马上运动真是引发阑尾炎的罪魁祸首吗?

人类阑尾已经退化了

阑尾是动物和人类都具有的组织,但人体内的阑尾已经明显退化。天津市南开医院胃肠外科主任医师于向阳说,阑尾外形细长、弯曲,一端是封闭的,一端与大肠起始部的盲肠末端相连。在过去很长一段时间里,阑尾被认为是无用的器官,但当前的观点认为,阑尾具有一定的免疫检测功能。

阑尾炎可发生在任何年龄,20岁至30岁为发病高峰。阑尾炎的发病机制是,消化不良或肠道蠕动功能差导致食物无法快速排出肠道,致使食物残渣在肠道内寄存。假如这些无处可去的残渣走了“岔路”误入阑尾,就会摩擦阑尾表面黏膜,造成机械刺激,进一步引发炎症。阑尾内也有各种细菌,如果这些细菌从破损的黏膜处侵入血管,就会导致全身感染,造成高热、寒战等典型的全身中毒症状。

与饭后运动关系不大

那么问题来了,那些食物“误入”阑尾,是因为饭后立即运动造成的吗?于向阳主任认为,“饭后立即运动易患阑尾炎”的理论基础不足,因为人们进餐后,食物要在胃和小肠里停留很长时间,刚才已经说到,阑尾位于大肠起始部的盲肠末端,所以即便饭后半小时再运动,食物也“掉”不到盲肠那里,更“漏”不进阑尾。

不过他提醒,由于饭后人体的大量血液会涌向胃部帮助食物消化,一旦运动,这些血液就会回到肌肉与体表来,容易导致消化不良。因此哪怕不是为了预防阑尾炎,饭后也不宜马上运动。

没必要抵触手术治疗

“切除阑尾算是普通外科‘相对最常见的最小的开腹手术’,要是真的患了阑尾炎,没必要抵触手术治疗。”于向阳主任说,阑尾炎刚刚发作时并不是一个可怕的疾病,如果出现明显的右下腹痛,或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹,就要警惕是不是患了阑尾炎,尽快要到医院去看。有的患者对手术有抵触情绪,导致病情延误,出现阑尾化脓、坏死甚至穿孔,出现严重的腹腔感染或者形成阑尾包块和腹腔脓肿,这个时候阑尾炎就会变得“可怕”了,治疗的风险也大大增加,并且有可能迁延不愈。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了,尤其是腹腔镜微创手术,仅仅在腹壁切开1到3个钥匙孔那么大的小切口,损伤小、恢复快、伤口美观隐蔽、感染率低。

对于反复发作的慢性阑尾炎,于向阳主任建议不要自行乱用抗生素,如果症状发作频繁或有加重的趋势,还应考虑手术治疗。“中西医结合治疗急腹症有着特殊的优势,但并非不做手术,而是在现代医学治疗的基础上,对症使用中药消除炎症、帮助某些不适宜做手术的患者、炎症比较重的术后患者以及某些特殊类型的阑尾炎尽快复原,达到事半功倍的效果。”

据《城市快报》