女性闹情绪 惹来一身病

女性抑郁风险是男性两倍该研究发现,2/3的受访女性认同,女性比男性更情绪化;1/7的女性坦陈自己发脾气比高兴多;女性每周平均烦恼5小时,但在她们的男伴眼里,每周发牢骚的时间接近8小时。“觉得自己胖了”“钱不够花”“伴侣不听自己说话”“天气不好”“堵车”等琐事都可能催生女性的坏情绪。小情绪来了总得想办法疏解。研究发现,不少女性的减压方法并不健康。比如,1/5的女性通过购物减压,2/5的女性借酒浇愁,1/10的女性狂吃巧克力解忧。不过,也有22%的女性通过运动发泄坏情绪,5%会选择睡个好觉,1/5靠与子女互动重拾心情。情绪不稳定,疾病找上门中医有句话叫“百病皆生于气”。南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春指出,女性一生激素水平不断变化,与情绪波动关系密切,其中雌激素和孕酮的影响力最大。负面情绪长期累积会导致一系列“情绪病”。第一,月经失调。这是最常见的女性情绪病。周迎春说,只要长期处于情绪波动状态,就容易月经失调、痛经等。此外,乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、泌尿系统感染、妇科慢性炎症、乳腺癌等妇科疾病,都与情绪有密切联系。第二,胃肠道疾病。胃肠道是人类最大的情绪器官。很多人生气时会觉得“胃仿佛绞在了一起,疼痛难忍”,就是因为坏情绪让胃功能失调了。胃炎、消化不良、便秘、腹泻、肠道炎症以及说不清原因的腹痛等,都可能与情绪有关。情绪波动还可能导致胃肠道菌群失调,影响消化功能。第三,内分泌疾病。长期压力大、紧张焦虑的女性容易患甲状腺疾病。据统计,70%的甲状腺疾病发病前有不良情志刺激。反过来,患有甲状腺功能亢进的女性,更容易脾气暴躁。第四,心血管疾病。多数患高血压、冠心病等心血管疾病的人,常伴有焦虑和抑郁。心理不平衡可促成心血管疾病的发生,心血管疾病又会进一步造成心理紧张、失衡,两者相互影响。现在很多医院都开设“双心门诊”,就是为了解决一些心脏病患者的心理问题。第五,皮肤问题。不少皮肤疾病如荨麻疹、神经性皮炎、斑秃、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒等,其病因、发病过程、疾病演变与心理社会因素密切相关。另一方面,皮肤疾病又常常困扰患者,引起焦虑、烦燥不安等坏情绪。据《银川晚报》