“爱在青城·让心向阳”心理健康公益讲堂走进玉泉、走进学校、走进社区

2019年11月9日,“爱在青城·让心向阳——走进玉泉、走进学校、走进社区”心理健康公益讲堂在玉泉区青少年宫三楼心理辅导中心举行。本次活动由呼和浩特市未成年人心理健康指导中心的心理治疗师朱可冉作为主讲,为来自玉泉区石东路小学一年级家长、蒙西文化广场社区居民和心理辅导工作人员以及玉泉区区属各中小学的心理专兼职教师共300余人进行培训学习。

朱老师以“什么是健康”为切入点,从“小学生心理发展的特点”阐明在教育中“关心、关爱、关注”的重要性。通过朱老师深入显出的讲解,家长和老师们认识到孩子的健康成长和有效学习,除了科学的方法,更需要用“心来经营”。讲解中朱老师分享了许多典型案例,引起了家长们的共鸣,孩子一些特异型行为的心理原因也逐渐在家长们心中明晰起来。面对教育孩子中遇到的小困惑,朱老师给家长们出了些小妙招:多多表达,敢于发声;注意锻炼身体,展现朝气活力;学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪;设立明确的小目标,用合理的爱去给予孩子们积极的关注。随后,朱老师邀请6名家长进行了角色扮演互动游戏体验和分享交流,让家长以不同身份更加深刻地体会到孩子和家长不同角度的心理感受。在问答互动环节中,简短生动实用的家庭教育个案辅导,让在场的家长和老师们深受感染和启发。