北京协和医学院老年医学系主任刘晓红表示，随着年龄增长，老年人的能量摄入较青壮年期减少，同时30%至36%的老年人存在至少1种微量元素的缺乏，所以老年人需要更加均衡健康的膳食搭配，...

理论知识讲解结束后，呼和浩特市红十字会特邀请4名专业老师，将学生分为4个小组，就心肺复苏、创伤包扎等急救知识进行了“一对一”“手把手”的现场实操练习，最终，学生们均顺利通过了...

关慧泉建议，人们根据自身情况，定制适合自己的午睡时，应注意以下事项：　　①午饭不宜过饱，可稍适活动然后再睡，不宜在电扇下方或阴凉处午睡。

彩色多普勒超声的普及极大地提高了超声诊断的水平，是继灰阶超声以后超声的第二次技术飞跃。

对于血清HBV DNA阳性者,无论丙氨酸转氨酶水平高低,只要符合下列情况之一，建议抗病毒治疗：（1）有乙型肝炎肝硬化家族史或肝癌家族史；

研究人员在报告中指出，尽管人过中年后经常上网与认知障碍延迟出现存在关联，但仍需更多研究来全面评估上网是否以及如何影响痴呆风险，包括过度使用互联网对老年人的潜在不利影响。

此外，怀孕、感染新冠病毒等重大生理压力也会加速生理衰老，但压力解除后可以很大程度上恢复。

“生活条件好了，大鱼大肉反倒不如应季的野菜受欢迎，尤其是苦苣这种地道的本地野菜，但凡市场上有得卖，大家总愿意买些尝尝鲜。

王仲霞表示，老年人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，儿童消化机能尚未充盈，生冷食物多属寒性，常吃则易影响脾胃功能，导致泄泻、腹痛之症发生。

他说，“特别是肺部手术，术后走动是康复的关键部分，可以改善患者精神状态，降低肺炎和血栓风险，帮助肠道恢复”，然而对超重和肥胖患者而言，“术后起身走动可能更具挑战”。

所以，也应抓住这个补益身体的好时机，多吃健脾益气养血的食物，如党参、莲子、山药、枸杞子、大枣、鸡肉、鲫鱼等。

迎夏运动勿暴汗立夏又称“春尽日”，立夏这天，古人有一些迎夏仪式，例如君王会到京城之外迎夏。

戴眼镜不会使眼球变凸，眼球变凸是因为近视发展引起的眼轴变长，这个过程是不可逆的，要注意控制近视发展才可以避免眼球变形。

”图娅告诉记者， “由于哮喘是多种病因所导致，所以我们一般会治疗引起哮喘的主要病因，如消化不良、大便不正常、睡眠不佳、失眠、月经不调等种种身体的不适及亚健康的状态，因为，以上的各种病症如果长时间存在的话，会造成机体气血亏虚，各脏器供血不足，最终使机...

咽腔还有一种我们熟知的疾病是扁桃体炎，扁桃体炎也分急性和慢性。